Паркур е метод за физическа подготовка, който развива способността на човек да преодолява пречките (физически и психически). Това включва движение, което ще помогне, ако човек е в обсег или бягство от извънредна ситуация. В основата на това е философията на алтруизма и полезната сила, дълголетието, самоусъвършенстването и самопознанието.
Паркур е метод за физическа подготовка, който развива способността на човек да преодолява пречките (физически и психически). Това включва движение, което ще помогне, ако човек е в обсег или бягство от извънредна ситуация. В основата на това е философията на алтруизма и полезната сила, дълголетието, самоусъвършенстването и самопознанието.
