Автор: тьма
Дата: 13-07-08 10:23
за случаи разнообразни
Условието е рецептите да са изпитани и дали резултат
Може да споделяте рецепти за всичко, както и да питате за всичко, разчитам на отзивчивостта на всички
Най-интересното в диетата „Японско чудо” е това, че резултатите се запазват около 3 години, ако не се прекалява с храна.
1 ден
закуска - 1 ч. чаша горчиво кафе
обяд 2 твърдо сварени яйца
вечеря парче нетлъсто месо, салата, лимон
2 ден
закуска 1 ч. чаша горчиво кафе, парче сухар
обяд 2 твърдо сварени яйца
вечеря парче шунка, салата, лимон и чаена чаша кисело мляко
3 ден
закуска 1 ч. чаша горчиво кафе
обяд зеленчуци и плодове
вечеря 2 твърдо сварени яйца, шунка, салата, лимон
4 ден
закуска 1 ч. чаша горчиво кафе
обяд 2 твърдо сварени яйца и сок от моркови
вечеря парче нетлъсто месо, салата, лимон
5 ден
закуска настърган морков с лимон
обяд печена риба с домат
вечеря не се яде нищо
6 ден
закуска 1 ч. чаша горчиво кафе
обяд 2 големи парчета пилешко месо и салата
вечеря 2 твърдо сварени яйца и настърган морков с лимон
7 ден
закуска 1 ч. чаша горчиво кафе
обяд парче нетлъсто месо и плод
вечеря каквото ви се яде
|
|