Автор: PeterPAN
Дата: 29-07-11 14:56
Докторът на медицинските науки Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работи като главен лекар в болницата в Пуерто Алегре в Бразилия.
По-долу е откъс от интервю, дадено от него за местните телевизии.
Въпрос: Упражненията за сърдечно-съдовата система удължават живота, това вярно ли е?
Отговор: Сърцето е създадено, за да извърши определен брой пулсирания. Не ги губете с упражнения. Вашият жизнен период ще изтече, независимо от начина, по който използвате сърдечния мускул. Това е все едно да казвате, че можете да продъжите живота на автомобила си, ако го карате с повишена скорост.
Искате да живеете повече? Спете следобед.
В: Трябва ли да спрем употребата на месо и да ядем повече плодове и растителна храна?
О: Ние трябва да разберем ефективността на стратегията за хранене. Какво яде кравата? Трева и царевица. Това какво е? Растителна храна. Следователно яденето на говеждо (телешко) месо е най-ефективния начин за нашия организъм да приеме растителна храна. Искате да ядете зърнени храни? Яжте пилешко.
В: Трябва ли да се намали употребата на алкохол?
О: В никакъв случай. Виното се приготвя от плодове. Брендито е дестилирано вино, което означава, че от плодовете е отделена течността, благодарение на която вие извличате всичко полезно от тях. Бирата се приготвя от зърнени култури. Не ограничавайте прекалено употребата й.
В: Каква е ползата от редовните физически управнения?
О: Моята философия е такава: ако нищо не ви боли, нищо не правете. Значи всичко е наред.
В: Пъженото вредно ли е?
О: В днешно време храната се пържи с растително масло. Как може да бъде вредна допълнителна растителна храна?
В: Как фитнесът помага за намаляване на наднорменото тегло?
О: Абсолютно никак. Единствената полза е, че упражнява мускулите – постига се само увеличение на мускулите.
В: Шоколадът вреден ли е?
О: Това е какао. Още един представител на растителната храна. Чудесна храна, за щастие.
Животът не трябва да бъде пътуване към гроба с намерението да пристигнем там в добро здраве, с привлекателно и добре съхранено тяло. Най-добрият начин да се започне едно пътешествие е с халба бира в едната ръка и сандвич в другата и да се завърши след доста секс и приключения, с напълно уморено и използвано тяло, което да крещи:
„Това прекрасно пътешествие си струваше!”...
В: Какво още ще ни посъветвате?
О: Ако постоянното ходене беше полезно, пощальонът щеше да е безсмъртен. Делфините цял живот плуват, ядат риба и пият вода и пак са дебели. Зайците бягат и скачат без спиране, но живеят не повече от 15 години. Костенурките не бягат и нищо не правят, но живеят 450 години.
|
|
![[cool]](https://photo-forum.net/forum/smileys/cool.gif)
![[beer]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smiley20.gif)
![[smilie9]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smilie9.gif)
![[smilie18]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smiley18.gif)
![[smilie10]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smilie10.gif)
![[smilie21]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smiley21.gif)
![[smilie5]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smilie5.gif)
![[smilie8]](https://photo-forum.net/forum/smileys/smilie8.gif)
,
Стани фен на Фото Форум във Facebook
Фото Форум в Instagram