Автор: tutttifrutti
Дата: 16-06-08 16:12
Матея,то така много тегаво,ако се концентрираш около приготвянето на храната. всяка минута ти се напомня,че си на диета. вземи си една тенджера за готвене на пара. голяма благодат е.аз по едно време всичко си правех в нея- зеленчуци,меса, риби, картофи.. и после с подходящ дресинг си стават супер. а и е бързо, няма какво да се въртиш около нея. иначе предварителната подготовка като белене и рязане няма как да се избегне,,ама то важи и за нормалното хранене,освен ако не нагъваш разни сандвичи или омлети навън.
|
|