Автор: Amigo
Дата: 17-02-09 07:31
ДВА ДНИ СУХ РЕЖИМ СЕДМИЧНО
Поне два дни седмично човек трябва да не близва дори капка алкохол, за да не увреди здравето си.
Това е една от препоръките на Министерството на здравеопазването, залегнали в Националната програма за предотвратяване на злоупотребата с алкохол, чийто проект се подготвя в момента, съобщи за "Монитор" завеждащата отдел "Опазване на общественото здраве" в МЗ д-р Маша Гаврилова.
Програмата обхваща периода 2009-2013 г.
Изчислихме, че допустимата дневна консумация на концентрат е около 62 грама за мъжете и 31 грама за жените. Това е пределното количество, за което се смята, че носи минимален риск за здравето.
За мъжете са допустими до 200 мл вино или една бира, а жените 100 мл вино или половин бира дневно.
За злоупотреба с алкохол се смята, ако човек пие 875 и повече мл концентрат седмично за мъжете и над половин литър за жените, уточни д-р Гаврилова. Зависимите от чашката у нас стават все повече, но не е ясно точно колко са те. Затова се предвижда мониторинг за уточняване на пристрастените към алкохола, добави тя.
През 2006 г. са регистрирани 15 779 болни с психични и поведенчески разстройства, дължащи се на злоупотребата с алкохол. Това са 205.5 човека на сто хиляди българи, като най-голям брой от тях са в областите Бургас (2781), София (1500), Перник (1117) и Ловеч (1071). Пиещите българи живеят 10-12 години по-малко от въздържателите. Програмата цели да намали консумацията на алкохол сред децата до 18 години с 50 на сто и до 20% сред тези 18 до 25 години. По наблюдение на лекари 10% от малформациите при бебета са в резултат на злоупотребата с алкохол, а 20% от всички трудови злополуки са след обилна почерпка. За ограничаването им се предвиждат обучения на учители и лекари за пропагандиране на здравословен начин на живот, ролеви игри в училищата и ангажиране на църквата за разясняване вредите от алкохола. Ще бъде открита и денонощна телефонна линия за консултация на хора, които имат проблеми с пиенето и на техни близки.
|
|